Bu sualın cavabı düşündüyünüz qədər sadə deyil. Bir çox insanlar a-nın faydalarından əmin deyilləripək yuxu maskasıxərcləri üstələyir, lakin kiminsə geyinmək istəməsinin bir çox fərqli səbəbi var.

Məsələn, həssas dərisi olanlar və ya gecələr yataq otağında üzən toz gənələrinə və digər allergenlərə qarşı allergiyası olanlar üçün faydalı ola bilər. Bu, həmçinin reaktiv gecikmə ilə də kömək edə bilər, çünki onu geyinmək bədəninizin təbii sirkadiyalı ritminin yolda qalmasına kömək edir.

İpək davamlılığı və hissi ilə yuxu maskaları üçün alternativ material kimi məşhur olmuşdur. Bəzi parçalardan fərqli olaraq, ipək hətta isti şəraitdə də sərin qalır, ona görə də onu geyinmək yuxu zamanı tərləmə və ya yapışqanlıq hiss etməməyiniz üçün kömək edə bilər. İpək həm də əksər parçalardan daha yaxşı nəm udur, ona görə də digər materiallar kimi tərdə saxlamır

Bundan əlavə, ayuxu maskasıaz işığa məruz qaldığına görə bəzi insanların yuxuya getməsini də asanlaşdıra bilər – qaranlıq mühitdə olduğumuz zaman bədənimizin təbii olaraq melatonin istehsal etdiyini nəzərə alsaq, məntiqlidir!

İpək yuxu maskası yatmazdan əvvəl rahatlamağa kömək edir. İşığı maneə törədir və həmçinin gecə ərzində üzünüzü sərin saxlamağın əlavə faydası var. İpək qırışları və sızanaqları azaltmağa kömək edə bilər, çünki o, dəri üzərində çox zərifdir – bu, mükəmməl dəri əldə etməyə çalışırsınızsa, vacibdir!

Yuxusuzluq və ya başqa bir yuxu xəstəliyi ilə mübarizə aparan birisinizsə, daha yaxşı istirahət etmək və günün problemlərindən qaçmaq üçün ipək yuxu maskaları istifadə edilə bilər.